Este treinador está enjoado de ouvir que seu corpo se parece com o de um homem

Kira Stokes tem orgulho de seus músculos e quer que você também.

Kira Stokes não brinca quando se trata de preparação física. A criadora do Método Stokes está por trás de nosso desafio de prancha de 30 dias e do desafio de armas de 30 dias, e ela projeta circuitos para celebridades como Shay Mitchell, nossa garota da capa de fevereiro, e Candace da Fuller House Cameron Bure.

E só porque ela é forte como o inferno (sério, tente seu intenso treino oblíquo) não significa que ela seja imune a insultos. Comentários como "" Isso é nojento. Nem um pouco feminino "e" Sou totalmente magra, mas esse é o corpo de um homem ", aparecem nas postagens de Kira no Instagram, escolhendo-a por ser" muito "forte.

Kira diz que também recebeu comentários semelhantes pessoalmente. "Estarei na praia, caminhando como todo mundo, e em voz alta já ouvi pessoas dizerem coisas como 'ugh, nunca mais quero ficar assim'", diz ela. "É frustrante porque acho que as pessoas vêem uma mulher forte e sentem que podem dizer qualquer coisa porque ela não se incomodará com isso. Não está tudo bem."

Kira tenta se lembrar que esses comentários não têm nada a ver com fazer com ela. "Eu amo o trabalho árduo que coloco em meu corpo", diz ela. "O objetivo é inspirar as pessoas e não fazer com que se sintam menos sobre si mesmas, então, quando ouço comentários como esse, apenas me lembro de que essas pessoas têm algo acontecendo dentro delas que não tem nada a ver comigo."

Kira tem uma mensagem simples para aqueles que ainda odeiam o corpo de outras pessoas: "Antes de fazer um comentário, dê um passo atrás e pense em como isso vai fazer você se sentir. Saber que você escreveu 'ela se parece com um homem', que o ajudam a dormir melhor à noite? Fará você se sentir melhor como pessoa? Provavelmente não. " Certamente esperamos que não.

Kira espera poder inspirar outras mulheres a perceber que são as únicas que podem ditar o que realmente significa ser feminino. "Nos dias de hoje, espero que tenhamos evoluído para aceitar o fato de que as mulheres adoram estar na academia, levantar pesos e criar um corpo forte", diz ela. "Qualquer coisa que possa parecer para qualquer mulher deve ser considerada feminina."

Comentários (5)

*Estes comentários foram gerados por este site.

  • catalina z. popp
    catalina z. popp

    Comprei e gostei muito

  • Giovana W. Chiquette
    Giovana W. Chiquette

    Recomendo a todos

  • selénia felzer frutuoso
    selénia felzer frutuoso

    Ótimo produto! Recomendo!

  • stelina s becher
    stelina s becher

    Este é um bom produto top

  • Josuana S Ornélas
    Josuana S Ornélas

    produto muito bom.

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