As infusões de vitamina são o próximo suco de limpeza?

Mas, vale a pena abrir sua carteira para uma picada? "Embora não tenha havido nenhum estudo controlado randomizado, as pessoas notam um efeito dramático imediato após receber uma infusão", disse Jesse Sandhu, M.D., médico de emergência e diretor médico do VitaSquad. Mas não tão rápido. "O erro é presumir que algo que parece bom a curto prazo é necessariamente bom para você a longo prazo", disse David Katz, M.D., instrutor clínico de medicina na Yale School of Public Health. Simplificando, não há evidências científicas suficientes para sugerir que seja benéfico, seguro ou saudável. Não há dúvida de que os pacientes experimentam um estímulo imediato, Katz reitera, mas isso pode ser devido a um efeito placebo mais fluxo sanguíneo aumentado e volume sanguíneo aumentado dos líquidos - especialmente se você já estava desidratado antes.

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Principal preocupação de Katz: infundir vitaminas em suas veias contorna seu GI sistema. Essa é a razão exata pela qual os proponentes das infusões o amam. "Com a vitamina C, por exemplo, está imediatamente disponível para uso celular quando você a infunde diretamente nas veias. Mas a mesma quantidade causaria distúrbios gastrointestinais se você tentasse tomá-la pela boca", diz Sadhura.

Contornar o sistema digestivo, entretanto, pode colocá-lo em risco. Isso porque seu trato digestivo tem várias camadas de defesa - de anticorpos em sua saliva para o fígado - que filtram moléculas potencialmente prejudiciais que podem causar uma reação alérgica, diz Katz. "Você ignora essas salvaguardas quando injeta algo diretamente em sua corrente sanguínea." Katz também está preocupado com a abordagem em casa: "O risco de infecção aumenta sempre que você toma linhas IV ou qualquer equipamento médico fora de um ambiente de saúde padrão", diz ele.

As infusões de vitamina não são t totalmente sem seus méritos, no entanto. Katz os oferece, incluindo o que é conhecido como um coquetel de Myers - uma combinação de vitamina C, magnésio, cálcio e vitaminas B - em seu consultório e tem visto benefícios em pacientes com fibromialgia, síndrome da fadiga crônica e problemas de má absorção. "Não sabemos o mecanismo, mas o efeito pode ter algo a ver com a melhora da circulação, ajudando a aliviar a dor e a obter nutrientes que não estão sendo absorvidos pelo trato digestivo", diz ele.

Mas para um indivíduo saudável em busca de um impulso extra? Na melhor das hipóteses, Katz diz que as infusões não passam de uma solução rápida de curta duração. "Se você precisa se sentir melhor, identifique por que não está se sentindo bem, se é uma dieta pobre, pouco exercício, muito álcool, desidratação, falta de sono ou muito estresse, e aborde isso em suas origens para experimente um benefício significativo de longa duração ", diz ele.

  • Por Paige Fowler

Comentários (4)

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  • veronika x. marcilio
    veronika x. marcilio

    O produto é muito bom

  • magna soares
    magna soares

    Ótimo muito que recomendo super

  • Belisária Gevaerd
    Belisária Gevaerd

    Muito bom o produto.

  • Niah Bepler Hilleshein
    Niah Bepler Hilleshein

    Sempre gostei

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